Termos de uso
As regras para usar o Treinou. Ao criar uma conta ou usar o app, você concorda com estes termos.
Última atualização: 15 de julho de 2026
1. Aceitação dos termos
Ao acessar ou usar o Treinou ("app", "serviço"), você concorda com estes Termos de uso e com a nossa Política de privacidade. Se não concordar, não use o serviço.
Estes termos formam um contrato entre você e o Treinou. Podemos atualizá-los de tempos em tempos; o uso continuado após mudanças significa que você aceita a nova versão.
2. Quem pode usar
Você precisa ter pelo menos 13 anos para usar o Treinou. Se tiver entre 13 e 18 anos, deve usar o app com o consentimento de um responsável legal.
Ao criar uma conta, você declara que as informações fornecidas são verdadeiras e que é responsável por mantê-las atualizadas.
3. Sua conta
Você é responsável por manter a segurança das credenciais da sua conta e por toda a atividade que ocorrer nela. Avise-nos imediatamente em caso de uso não autorizado.
Você pode entrar com e-mail, Google ou Apple. Você pode excluir sua conta a qualquer momento pelo app ou solicitando pelo e-mail de privacidade.
4. Uso aceitável
Você concorda em não usar o Treinou para: publicar conteúdo ilegal, ofensivo, assediador ou que viole direitos de terceiros; enganar sobre treinos ou identidade; tentar acessar sistemas ou dados de outros usuários; ou prejudicar o funcionamento do serviço.
Podemos remover conteúdo e suspender ou encerrar contas que violem estes termos, sem aviso prévio quando necessário para proteger a comunidade.
5. Seu conteúdo
Você mantém a propriedade do conteúdo que publica (check-ins, fotos, stories, comentários, medidas). Ao publicar, você nos concede uma licença limitada para armazenar e exibir esse conteúdo dentro do serviço para fazê-lo funcionar.
Você é responsável pelo conteúdo que compartilha e por respeitar a privacidade das outras pessoas ao publicar fotos ou informações em grupos e no feed.
6. Aviso sobre saúde
O Treinou é uma ferramenta de acompanhamento e motivação, não um serviço médico. Não oferecemos aconselhamento médico, nutricional ou de treinamento personalizado.
Consulte um profissional de saúde antes de iniciar ou alterar sua rotina de exercícios. Você treina por sua conta e risco.
7. Propriedade intelectual
O nome Treinou, a marca, o logotipo, o design e o código do app pertencem ao Treinou e são protegidos por lei. Você não pode copiá-los ou usá-los sem autorização.
8. Limitação de responsabilidade
O serviço é fornecido "como está". Na máxima extensão permitida por lei, o Treinou não se responsabiliza por danos indiretos, perda de dados ou lucros cessantes decorrentes do uso ou da impossibilidade de uso do app.
Não garantimos que o serviço estará sempre disponível, livre de erros ou seguro contra falhas.
9. Encerramento
Você pode parar de usar o Treinou e excluir sua conta a qualquer momento. Podemos suspender ou encerrar o acesso em caso de violação destes termos ou por exigência legal.
10. Contato
Dúvidas sobre estes termos? Fale com a gente em [email protected].